男性不育预防有哪些方法?男性不育的一些症状在早期并不明显，因此不容易被发现，到发现的时候，这种疾病已经很严重，导致不孕症的后果，那我们下面看看男性不育预防有哪些方法?

　　新乡医院（男科）介绍男性不育预防有哪些方法?

　　1.注意观察

　　观察更多的睾丸。如果出现不同于正常的变化：肿胀、硬化、不平、疼痛等。

　　必须及时诊断和治疗，掌握更多的性知识，了解男性的生理特点和保健知识。

　　如果我们发现睾丸有不同于正常的变化，我们必须及时看医生以防止男性不育。

　　2.注意饮食

　　不要缺少锌和硒。微量元素锌能促进精子活力，防止精子过早解体，促进与卵子结合。

　　可以看出，锌对生育能力有显著影响。硒也是人体不可缺少的微量元素，几乎全部来自食物。

　　3.不要穿紧身牛仔裤，也不要洗太热的澡。

　　男性穿紧身牛仔裤会严重影响睾丸的正常发育，因为睾丸不散热，不利于精子的存活。

　　不要长时间乘坐赛车，因为赛车的车把高度低于座椅，会阴部的睾丸和前列腺靠近坐垫，挤压后会导致睾丸缺血、水肿和炎症。

　　阳光新乡医院（男科）是一所集医疗、科研、预防、保健为一体的现代化新型医院(男科)。医院完全按照医院(男科)标准建设，设有前列腺疾病科室、功能性障碍科室、男性不育科室、泌尿生殖感染科室等。